很多第一次怀孕的女性，除了会购买一些孕期的科普图书外，还愿意加入一些孕妈群。在医院产检时，这些孕妇经常会拿孕妈群里所谓过来人的经验，来验证医生说的对不对。

举个例子：一位孕妇，被查出有妊娠高血压，还没等医生说什么，孕妇自己就说了：“没事儿，一位生二胎的大姐跟我说，等孩子生下来，血压就降下来了，不用治疗的。”搞得医生哭笑不得。

好多孕妈都想，加入一些群能学到一些过来人的经验，省的自己走弯路。

我就经常劝一些孕妈，别加入什么孕妇妈妈群，弊大于利。

首先来说，群里有些所谓过来人分享的，尽管是真实的经历，但都是极端的案例。想想看，如果是普通的分娩经历，谁也不会讲。但是，我们要知道，99%的女性都是在普通正常状态下分娩的。极端的案例遇不上，如果在孕期，总是纠结这些极端的案例，对自己的情绪是有影响的。

此外，有些所谓过来人分享自己的故事，更多的是一种情绪化表达，或者有演绎的成分，不能盲目的听信。特别是下面这三种过来人的意见，最好当耳旁风，不要听。

第一种过来人，是“受害”的过来人，她们在分娩过程中，遇到了难产等危险情况，进而对生孩子产生了畏惧心理，认为生孩子是鬼门关，九死一生，并把这种经历广而告之。

“哎呀，生孩子太危险了，我们家小女儿，生第一个孩子三天都没生下来，流了2000多cc的血，太危险了。”

我就遇到过一位产妇，在群里，声泪俱下的讲述自己生孩子的“痛苦”经历，最后，赌咒似的说：“打死我也再不生孩子了，女性朋友们千万记得我的教训”。

结果，过了2年，她又高兴的怀上了二胎，在群里报喜了。

而她不知道，她的第一个经历帖子，在群里，让很多年轻孕妇对分娩产生了很大的畏惧。这种心理上的畏惧，又对现实生活造成了实实在在的影响。

第二种过来人，和第一种过来人正相反，属于幸运者思维，她们本身在怀孕过程中存在高危因素，但是，很幸运，生产过程顺利的结束了，因此，对生孩子有了一个盲目乐观的情绪，觉得所有的分娩都是安全，医生的警告是吓唬人。

“生孩子很简单，别听医生吓唬你，没事儿，你瞧我，40多岁，又有高血压，糖尿病，心脏病，还不是顺顺利利的？”这属于是“幸存者”偏差。

孕妇听了这种话的负面作用是，不再听从医护人员的意见，而对于一些高危产妇来说，更是要不得。

第三种过来人，属于社会人思维，总是拿社会上庸俗的交往经验看待产房里事务。

这些过来人会对孕妇传授一些经验，说什么产房里的医护人员不给红包就不给好眼色，看人下菜碟。这可真是冤枉我们了。我们对每一个人都是平等对待的。每天接触那么多孕产妇，都是按照工作流程进行工作，根本谈不上厚此薄彼。

重要的是，如果孕妇进产房前先戴着这种有色眼镜，那么，看什么都是异常的。有时候，我们跟临床产妇多说两句话，旁边产妇都疑心，是不是她给红包了，所以对她格外照顾？这样疑神疑鬼，反而会对分娩有不好的影响。

所以说，孕妇在当前知识信息过量的环境下，要有意识的屏蔽一些杂乱的信息，分清那些是正确的，那些是错误的。这样，才能够让自己的头脑轻松，情绪积极，顺利度过孕期。