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核心提示：俗语说：爱时兴之心，人皆有之。以是，每位准父母皆欲望自己的宝宝可爱时兴。那么，要实现这个欲望有什么诀要呢？

　　要做妈妈了，那是件令所有女性欣喜、沉着的事儿。可是，正在欢喜的同时，妈妈们另有良多忧郁。曾有准妈妈向专家倾诉过自己的烦恼：“孩子他爸个子不高，怎样才干让我的珍宝将来长成高个呢?”“我们两口子皮肤皆有点黑，有什么门径能使我的孩子少的白一点呢?”“我是个近视眼患者，便怕孩子遗传上，要怎样做才可以避免?”近似这样的问题时不时天困扰着未来的妈妈们。

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　　孕育一个时兴的宝宝是每位准父母的欲望，专家非常明确这份脸色。是以，特为准爸妈推选几个绝招。要生俊男靓女，主要从孕期性生活、孕期饮食跟胎教三个方面入手。

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　　调和的孕期性生活可以孕育时兴宝宝

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　　一位教员很郁悒天告诉专家：我是三男一女中的长子，兄弟姐妹中属我的长相最差。其他兄弟姐妹没有只身材高挑，而且概况时兴、时兴。只有我一个人长又矮又争脸。现在回想起来，我认为导致我的长相不精美绝伦的原因起因是，母亲怀我时父亲正在辽远的留学。是以我正在母亲腹中时，根底便没有失掉过父亲身体上的关爱。

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　　愉悦的性生活可以让人感想熏染到高潮。高潮形态下，即使是一个概况丑陋的演员皆会让人认为惴惴不安。当阴道里充溢爱情的液体时，脑中的相机会专门拍 斑斓的画面。犹如只有闭上眼睛想象那些“俊男美男”便会进步性觉得一样。胎儿也会受到父母愉悦性生活的影响。

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　　一样平常伟大，我们会道某些人很有夫妻相，平居情况下他们的夫妻感情也一定很好。晚上，他们一定足够分享了对彼此的爱意。是以他们只能是越来越相像了。肌肉与骨骼曾完全定型的成人皆会发生这样的变换，便更别说是脸部正处于形成阶段的胎儿了。

　　饮食诀要可让你拥有时兴宝宝

　　改进偏黑的肤色

　　有的父母肤色偏黑，妊妇便可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，往后生下的婴儿皮肤白嫩注意。

　　专家推选：这类露维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜跟生果，其中尤以苹果为最好。苹果富含维生素跟苹果酸，常吃能增加血色素，没有只能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功用，是妊妇跟育儿的首选生果。

　　告别粗糙的肤质

　　若是父母皮肤粗糙，妊妇应当经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使往后孩子的皮肤注意有光泽。

　　专家推选：那类食品如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄跟绿色蔬菜、生果、干果跟植物油等。

　　培育光泽油亮的乌发

　　若是父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，妊妇可多吃些含有维生素B族的食物。

　　专家推选：比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米跟绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质失掉改进，没有只浓密、乌黑、而且光泽油亮。

　　先进身体的“海拔”

　　若是父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这类效果特殊对于胎儿、婴儿最为较着。

　　专家推选：此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏、跟蔬菜。

　　拥有良好的视力

　　视力不佳或得了近视的父母经常会有这样的忧郁，忧伤小宝宝遗传上他们的眼疾。处在那类情况下的妊妇可以多吃些富含维生素A的食物。

　　专家推选：比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝露维生素A为最多，胡箩卜借可以促进血色素的增加，从而先进血液的浓度，是我国官方常用的补血养血佳品。

　　愉悦的胎教为你带来时兴宝宝：多看可爱宝宝照片

　　准妈妈苏姑娘讲，为了逝世一个时兴的宝宝，怀孕时满屋子掀的皆是各色各样可爱宝宝的照片，每天一睁眼，便能看到这些可爱的宝宝。因为听人道，想生一个怎么样的宝宝，最好天天看着这个宝宝的照片，若是你眼睛小，便找一张年夜眼睛宝宝的照片天天看，逝世出来的孩子便会时兴。

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