随着现实社会生活水平不断的发展，很多人不注意饮食就会容易导致口臭的情况，引起口臭的原因有很多种，一般情况下肠胃疾病就会容易导致口臭的情况，患有口臭不仅十分影响个人形象，同时也会影响到身体健康，应该及时治疗。

一. 口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。。

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二.胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。

三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

改善方法

如果我们早上起来感觉嘴里有难闻的味道，而且还很臭，这时我们用淡盐水漱口，坚持一段时间后口臭会改善的。

每当夏天到来，有些人稍不注意就上火了，而且每次上火嘴里都有难闻的气味，这时我们要泡一杯柠檬茶来喝对口臭也会有所帮助的。

上火之后便秘也会引起口臭，这时我们可以喝杯蜂蜜水或着吃点山楂，可以除去口中的臭味。

对于经常容易上火就会口臭的人群，每天应该多喝水，每天喝水6~8杯也会改变我们的口臭的毛病。

由于胃火引起口臭，可以熬绿豆粥来喝，坚持喝一星期也会改善口臭的。

如果是肺火引起的口臭，我们可以喝煮开的冰糖梨水。

上火口臭要多吃清火的食物，尽量不要吃肉或辣的食物，不然口臭会加重的。

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