昨天是第13个“世界卒中日”，由上海市卫生计生委、上海市健康促进委员会办公室、上海市健康促进中心主办的“战胜卒中，再立人生”专场活动在浦东举行。专家表示，脑卒中虽然危害大，但能防可治，正确认识该疾病，及时预防、及时检查与治疗，就有可能避免灾难性后果。

　　脑卒中就是俗称的“脑中风”，是脑部血液循环障碍导致脑组织损害的疾病，主要分为缺血性和出血性两种，老百姓熟知的“爆血管”就是出血性脑卒中。这个病有着高致死率和致残率。

　　浦南医院院长、神经外科专家刘卫东教授表示，在脑卒中这个问题上，预防重于治疗。“年龄、性别、家族遗传等条件是不可控的，因此我们应该重视那些可以控制的发病因素，比如三高、肥胖、缺乏运动、长期吸烟喝酒、熬夜等。”刘教授坦言，“一旦发生脑卒中，再高明的医生也无法把病人恢复到发病前的样子，因此，预防非常重要，改变一些不好的生活习惯，卒中便不会轻易找上门。”

　　针对一些亚健康人群，专家建议通过脑健康检查及时了解潜在的疾病或危险因素，刘卫东介绍，脑健康检查包括体重、血压、眼底等多个基本项目以及颅神经的检查和躯体神经的检查。活动现场，十余名神经内科、神经外科、心血管内科、临床药学等医学专家为市民进行了义诊咨询。医生通过触碰指尖、用小锤子敲打手腕和手肘内侧、观察眼球运动等方式为市民进行反射检查和颅神经检查。如发现情况异常，将建议居民到医院再做内分泌激素的检测、头颅CT、磁共振成像检查（MRI）和颈动脉超声检查等进一步判断病情。

　　活动中，居民将脑卒中“救命4步骤、黄金3小时、切记2件事、发现1异常”等防治要诀牢牢记在心中。微笑，看是否有嘴角歪斜现象；抬臂，看是否有肢体无力症状；讲话，看是否口齿不清或不会讲话。这三项中如果有一项异常就要赶紧拨打120，在3小时内服用血栓溶解剂。专家提醒，及时救治最终能够降低卒中的危害，提高生活质量，减轻社会负担。

　　据了解，从2012年开始，上海市卫生和计划生育委员会开始建设“上海市脑卒中预防与救治服务体系”，打造“脑卒中60分钟黄金救治圈”，上海目前已初步建成由市卫生计生委和市神经内科临床质控中心牵头的“上海市脑卒中预防与救治服务体系”，全市共有11家市级医院和25家区中心医院的脑卒中临床救治中心进入“脑梗急救医院地图”。浦东地区的七院、公利、仁济、浦南、浦东人民医院、曙光、浦东医院、周浦医院、东方医院等9所医院为脑梗急救医院。

　　本次健康大讲堂活动由浦南医院、北蔡社区卫生服务中心、上海市健康促进中心科普基地、上海市健康产业发展促进协会健康文化传播专业委承办，由上海市预防医学会健康教育与健康促进专业委员会、上海市健康教育协会、上海市控制吸烟协会、上海市卫生计生公益咨询服务中心、上海大众卫生报社协办。