有一些女性怀孕之后乳房因为体内激素发生变化出现奶水，孕妇无需担心这种情况是正常的。但是其中有一些女性乳房疼痛严重，严重者甚至出现高烧的情况。所以她们想知道这种情况怎么，那么，下面大家共同来分析一下孕妇奶水涨痛怎么办？

孕妇有奶水是什么原因

怀孕期间会分泌奶水，这是正常的现象。

1、泌乳共分三期，怀孕20周左右开始，就可以产生初乳，这是泌乳一期；在产后30-40小时内奶量开始增加，这是泌乳二期；之后是泌乳三期。

2、泌乳素也叫催乳素（PRL），是脑垂体所分泌的激素中的一种。孕中后期，脑下垂体不断释出泌乳素，随着周数变大，血清中泌乳素浓度会越来越高，到怀孕末期甚至可以高达至平时的10倍。

3、即便孕期没有泌乳现象，乳房的内外变化也在"悄然发生着"，只是还缺少"触发条件"，有些妈妈在分娩结束就会有母乳，有些要等到宝宝吸吮的时候，有些甚至过了一段时间再去"追奶"，最终也实现了"自给自足"。

孕妇奶水涨痛怎么办

一般是有了炎症，但是也不用太担心。

1、产妇的奶水多还真是一个问题，在很多的时候，宝宝经常吃不完，所以妈妈要必须去挤出来，要不然产妇就会现胀奶的现象，产妇的奶水要是太多，会有淤积，也会很容易导致了产妇的炎症出现，也就是经常发生的乳腺炎。

2、奶水过多的新妈妈一定要记得定时排空奶水，千万不要嫌累，否则很容易使乳腺堵塞。

3、 产妇饮食不要太油腻，否则奶水会越来越多。如果实在痛得厉害，可以用毛巾热敷，能缓解胀痛。

4、可以用吸奶器吸出来，奶水就会慢慢变少的。当奶水过多时，一般人都会直接把它倒掉，省事省心。其实，母乳用得好，可以发挥巨大的效果。

孕妇奶水涨痛怎么办？发现有奶水的情况要及时采取措施，避免发现奶水聚集造成涨痛的情况，以免发生乳腺炎，出现发烧的情况。如果奶水太多及时用吸奶器吸出来，同时辅以毛巾热敷。再就是饮食方面要注意，不要吃容易产奶的食物。