根据美国进口宝卵素说明书，我们可以了解到具体的服用方法。每天服用4粒，分次服用，并且最少要连续服用三个月，才能发挥效果。通常空腹和饭后都可以吃宝卵素，但建议饭后服用，这样可以提高效果，有利于改善卵子的生长环境，增加卵子的数量和质量，预防胎儿神经管缺陷，以及调节生理节律，抗氧化。宝卵素能增加卵子的数量和质量的服用方法是1天吃4次，1次吃2粒，以此来提高卵母细胞质量和受孕机率。美国宝卵素是1天吃4次，另外还有一种宝卵素AMS需要通过注射的方式进行使用。注射时间一般在月经周期的第三天开始，每天一次，注射时间一般在晚上七点到十点之间。在使用过程中，需要注意药物的保存和注射的方式，避免因不当使用导致不良反应的发生。宝卵素最佳服用时间对于做试管婴儿的女性而言，服用宝卵素可以显著提高试管婴儿的成功率，还可以避免因多次手术带来的伤害，最关键的是提高卵子的质量。对于做试管的患者服用宝卵素最佳时间就是在促排卵的前三个月开始，这样才能起到最好的作用。吃宝卵素最好要三个月，而对于自然备孕的女性来讲，提前3个月吃宝卵素比较好。在服用完毕后，可以进行适当的体育锻炼，这样能提高女性身体素质，也能更好发挥出该药药效，这样对于做试管提高成功率和受孕更有帮助。服用宝卵素这类保健品一般没有什么严格的规定，在吃饭后，或者吃饭前都可以服用，宝卵素属于保健品，也可以称为具有保健功能的食品，没有什么治疗作用，只是具有营养保健的作用。宝卵素热