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安然过夏 大肚婆绿色防蚊虫攻略

夏天到了，恼人的蚊虫又开始出来作乱了。不仅嗡嗡声很恼人，叮咬还会给皮肤带来短痛长痒，更可怕的是蚊虫会传播不少疾病，比如登革热、疟疾等。对准妈妈来说，防蚊虫、灭蚊虫是夏日必做功课。本期育儿科学营让我们一起来学习如何防灭蚊虫。

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孕妇常常成为蚊虫攻击的目标，让不少准妈妈烦不胜烦，这究竟是为什么呢？

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△ “孕味”招惹

准妈妈非常受蚊虫欢迎，这是因为其体温比常人高，汗腺更发达，皮肤更易滋生细菌，且呼出的潮湿气体、CO₂吸引力很强，再加上体内激素的作用“孕味”十足，蚊虫难以抵挡如此诱惑。

△ 穿衣不当

蚊虫喜欢潮湿、阴暗，深色、不透气、较为裸露的衣物更易是准妈妈成为蚊虫袭击的对象。深色系会制造阴暗环境，不透气会使准妈妈皮肤湿度增加，而较为裸露的衣服让更多的皮肤暴露在外很危险。

△ 使用各种化妆品

化妆品中往往含有一些吸引蚊虫的化学成品，比如香水、发胶、面霜等。准妈妈的汗水与这些产品混合会产生一些对蚊虫来说非常具有吸引力的气味。在这里提醒各位准妈妈，不要将驱蚊水、防晒霜或香水一起使用，要知道混用会降低使用效果甚至使驱蚊效果聊甚于无，而且在天气炎热时，其中的成分一旦发生化学反应可引起皮肤炎症。

想要安全对付蚊虫叮咬，我们需要掌握好方法。下面一起来看看应该怎么做？

✔ 挂蚊帐，装纱窗

这是最安全有效的方法，可以最大限度阻止蚊虫骚扰准妈妈，而且是物理防蚊虫很安全。若是已经装好，那别忘了及时检查，将“破绽”修补好。在家或出门一定要随后关闭好纱窗、纱门，而蚊帐也最好早早放下。

✔ 穿舒适的长袖衣物

建议准妈妈穿浅色系的棉质长袖衣服。蚊虫偏好暗色系，特别爱黑色，还是穿浅色的好；而长袖将皮肤遮住，可防止汗味挥发招引蚊虫；棉质衣服吸汗性好，可保持准妈妈身体干爽，这些都可避免准妈妈被蚊虫叮咬。

✔ 保持室内通风，避免积水

湿热的环境利于蚊虫滋生，我们要注意保持良好的家居环境。日常室内要多通风，及时清除水槽、盥洗池等积水，随时盖上马桶盖，定期为水生植物换水，检查地漏、下水道等处防止积水，阻止蚊虫孕育成虫。

✔ 避免去草丛等危险处

草丛等地阴暗、潮湿，是蚊虫安家落户的最佳选择。所以喽，若准妈妈们不想被蚊虫叮咬就要避免去这些适宜蚊虫孕育的环境，比如草丛、河边等地方。

✔ 多吃蔬菜

想要蚊虫对你“敬而远之”也不是没有办法，它们很不喜欢一些蔬菜的气味，比如含有胡萝卜素和大蒜等辛辣味生物蔬菜。准妈妈可以适当吃点，蚊虫自然会不想靠近你。

✔ 利用植物驱蚊

其实，市面上有不少可用来驱蚊的植物。考虑到准妈妈对气味比较敏感，推荐大家买薰衣草、薄荷草、茉莉花等。

TIp：准妈妈可以使用灭蚊剂吗？

准妈妈在防蚊虫时，物理法是第一选择，比如蚊帐、灭蚊灯、电蚊拍等，灭蚊喷剂、灭蚊香等化学物品尽量避免使用。如果要使用这些产品，一定要到正规商家购买品牌产品，并确保使用方法正确。相比较而言，电蚊香比传统蚊香更安全、持久，建议选择无香型。若蚊虫特别多，可使用喷罐产品。关门门窗后喷射，再赶快离开房间，或请家人来做这件事，待20后开门窗通风。

如果千防万防，还是不小心被蚊虫咬了该怎么办？

一般，人体被蚊虫“亲吻”后，受伤的地方会红肿、痒痛。此时，千万不要抓挠，否则不仅越抓越痒，还难以消退。若是不抓挠，一般10—15之后，痒感就会明显消退。当然，你可以在叮咬处涂抹些肥皂水、芦荟胶、孕妇专用花露水等，能起到消肿止痒的效果。

需要注意的是，不建议使用风油精、白花油等药油。若情况严重，可以在医嘱下涂抹苯海拉明药膏或将药片化水涂抹，反复涂抹，第二日即可消肿。若被叮咬很惨烈，那么建议适当补充一些VB。另外，提醒爱吃肉的准妈妈，在被蚊虫叮咬后，若皮肤红肿比较厉害，要多吃一些新鲜的水果，可减轻不适。

为了夏日的健康，防蚊虫事不宜迟，各位准妈妈让我们赶快行动起来吧。

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