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　　枸杞性甘、平，归肝肾经，存在补肝肾、益精气、少肌肉、改进面色、明目安神、祛风治虚、半途短命、坚筋骨之功用，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。现代医学钻研表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C跟钙、磷、铁等，存在增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，借可降血压、降血糖、血脂。

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　　枸杞全身皆是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生细，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强体健身。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖(LBP)对骨髓造血服从跟各项细胞免疫方针有较着的增强作用，能明显提高机体血液、肝跟肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量，从而有利于活性氧的消弭，延缓朽迈跟抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量，先进抗体效果。

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　　枸杞的17大年夜保健功用!

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　　1.先进机体免疫服从，增强机体适应调节才气。

　　食用枸杞子可以扶正固本跟扶正怯邪，岂但增强机体服从，促进健康恢复，而且能先进机体的抗病才气，抵御病邪的损伤。增强机体对各种有害慰藉的适应能力。

　　2.存在抗癌作用。

　　枸杞子对癌细胞的生成跟疏散有较着的抑制作用，当代实验跟临床利用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著先进跟改进老人、体弱多病者跟肿瘤病人的免疫服从跟生理功能，存在强壮肌体跟延缓朽迈的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，抗御白血球减少，调节免疫服从等疗效。试验钻研创造：枸杞片中含有的微量元素——锗有较着遏止癌细胞的作用，可使癌细胞完全团结，抑制率达100%。

　　3.存在显著的明目作用。

　　枸杞子特殊长于明目，以是借俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血缺乏、肾阴亏虚引起的视物昏花跟夜盲症，时常应用枸杞子。着名丹方祀菊地黄丸，便以枸杞子为主要药物。官方也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是轻巧有效的食疗方。

　　4.存在抗疲劳作用。

　　枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，先进人体活力，有抗疲劳的作用。

　　5.有增强学习记忆服从。

　　枸杞子存在改进大脑的服从，增强人的学习记忆才气。

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