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10大元凶容易导致男性不育

男性不育对每个家庭来说都不是一个小小的打击。为了防止男性不育，父亲不允许注意避免一些不利的分娩环境。在这里，小宝宝亲吻小宝宝，提醒父亲不要被允许。十大罪魁祸首很容易导致你的不孕症。

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罪魁祸首1：环境污染

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二十年前，这条路上挤满了自行车;二十年后，很多人用汽车去旅行。从表面上看，这个城市看起来既繁荣又现代，但它却在某些疾病上急剧增加。城市污染严重。例如，汽车尾气中含有大量有害物质，长期接触会影响生殖健康。城市噪音也是一种环境污染。噪音刺激会影响人体神经内分泌系统的功能，导致身体分泌紊乱，导致男性精液和精子异常。

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专家建议：远离汽车尾气和噪音。虽然短期接触并不一定会导致直接疾病，但反复接触会导致有害毒素在体内积聚，逐渐侵入我们的皮肤和器官。生育率下降就是一个例子。

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10名主要罪魁祸首容易导致男性不育

罪魁祸首2：吸烟和饮酒

吸烟时间越长，吸烟量越多，精子数量越少，畸形率越高，精子的活力越低。这是因为烟草中含有的铬对精子有很强的杀伤能力，而尼古丁和多环芳烃化合物会导致精子形态发生变化。酒精对精子也有直接杀伤力。如果酒精滴在精液上，精子会立即死亡。因此，饮酒的男性变形精子和死精子的比例较高。

专家建议，长期吸烟和大量酗酒会损害男性性功能和生殖功能是不可否认的事实。这种伤害不仅会影响自己，还会影响他人的健康，尤其是妻子和孩子。最好是照顾家人戒烟和少喝酒。

罪魁祸首3：饮食不当

“水可以载船，但它也可以翻船。饮食给人们足够的食物和衣服，使人们有能量应付日常消费，但不适当的饮食也可能导致不孕。例如，吃太多辛辣的食物会导致男性的泌尿生殖系统充血，所以精液的量会减少，质量也会发生变化。进食和采摘脂肪，食物缺乏精子生产所必需的两个因素 - ＆mdash;＆ndd;锌和硒。土壤和养分，精子不能生产和成熟。专家建议：营养主张饮食平衡，即不挑食，偏食。这些食物含有维生素C，维生素E，维生素A，锌等，可以提高精子的质量和数量。

罪魁祸首4：高温

精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和环境下，阴囊温度要求低于体温超过3°C，阴囊内睾丸和附睾的温度也明显低于体温。如果阴囊，睾丸和附睾的温度升高，可能会对精子的产生和成熟造成障碍。

专家建议：男性应该尽量避免高温在环境中长时间停留。建议温泉时间不要太长。

罪魁祸首5：精神压力

社会竞争激烈，精神长期高度紧张男性不育的结果。其中一个罪魁祸首。精神压力可导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要作用，任何对神经内分泌平衡的干扰都可能对生殖功能产生不利影响。

专家：精神因素导致许多劣质和精细现象。例如，一些夫妇擅长授精。他们没有怀孕，他们无意中怀孕了。有些人在医院人工受精。当天的精子数量少于平时。当然不是每个人。情况就是这样，只有紧张的人才会对生殖功能产生影响。

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