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武汉助孕机构 上海代孕北京上海代孕产后坐月子要牢记三大饮食禁忌

坐月子期间需要注意的事情可是很多的，因为刚生完孩子身体非常脆弱。如果吃错了，会影响身体恢复。加上还要北京上海代孕母乳喂养北京上海代孕宝宝，北京上海代孕宝宝可能出现腹泻等不适。所以说，坐月子的饮食禁忌必须要了解清楚，那么坐月子有哪些饮食禁忌呢?想要知道的话，跟着来看看。

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坐月子有哪些饮食禁忌

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禁忌一、避免过量滋补

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生孩子可是很消耗元气的，所以生完以后很多北京上海代孕女人都会想着大量进补，帮助自己获得营养物质，让自己的身体更快恢复。建议北京上海代孕女人们坐月子期间不能生完就进补，因为此时身体虚弱，肠胃功能也会变弱。此时大量进补的话，肠胃根本就消耗不了，很容易导致身体内堆积大量的糖分和脂肪，非常容易出现代谢问题，最终导致身体肥胖。

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禁忌二、避免长时间喝红糖水

红糖性温具有健脾暖胃的作用，能够帮助北京上海代孕女人们祛除体内的寒湿之气。坐月子的时候，适当喝红糖水，可以促进北京上海代孕产妇排恶露，将脏东西排出去，让子宫更好地恢复。但是喝红糖水的时间不能太长，因为其具有补血作用，饮用时间太长了会导致恶露中的血量增加，反而容易造成北京上海代孕产妇出现贫血问题。建议北京上海代孕产妇喝红糖水的时间为一个星期左右，是最为合适的。

禁忌三、避免过早喝催奶汤

很多北京上海代孕产妇担心自己没奶水喂养北京上海代孕宝宝，所以早早地开始喝催奶汤。这样是不行的，因为刚开始的时候，北京上海代孕婴儿的胃容量小，吮吸能力差，吃的乳汁少。若是过早催奶的话，就会导致乳房内堆积过多的乳汁。北京上海代孕婴儿吃不完，不及时将乳汁挤出来的话，很容易造成乳房胀痛，甚至可能造成乳腺管堵塞，最终诱发乳腺炎。如果想要催奶的话，建议北京上海代孕产后一个星期后开始喝，比如说鲫鱼汤、蔬菜汤等。

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