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　　阳春三月，乍暖还寒的季候，孕妈咪怎样才能让肌肤立刻焕发出动人荣耀呢? 　　肌肤问题1：皮肤上有色素斑，肌肤不如之前靓白 　　照顾护士解析： 　　良多准妈咪皆会发现自己的皮肤正在逐渐变黑，肤色较黑者加倍较着;另有的准妈咪会正在怀孕几个月当前，发明脸上居然呈现了黑点。大多数准妈咪的“孕斑”会正在产后渐渐消失，但关于色素较重或有遗传的因素，就要正在孕期增强护卫，严厉防晒，利用美白护肤品去抑止黑色素的造成跟聚积。 　　斑斓攻略： 　　天天迟早利用美白洗面奶洁肤，再将有活肤养分后果的柔肤水喷于化妆棉上，轻轻拍正在皮肤上，待水份完整接收后，利用活肤净白面霜，侧重正在有黑点的部位多涂一点儿。保持数周后，您会发明，黑点不只淡化了许多，皮肤也随之靓白起来。 　　妈咪支招： 　　邹菁凌 29岁 瑰宝27个月 　　多吃含有蛋白质跟维生素的食品和富含维生素C的蔬菜跟生果，如菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、西红柿、鲜枣、山查等，活化细胞的新陈代谢，对改良黑斑很有裨益。 　　肌肤问题2：肥了很多多少，脸也圆嘟嘟的 　　照顾护士解析： 　　妊娠期的女性养分丰硕，养得脸部圆嘟嘟的。30岁以上的准妈咪还会呈现皮肤松弛的迹象。这是因为妊娠期肌肤表皮细胞的整体再生周期皆随着减慢，肌体供给生物活性身分的才能也正在慢慢降低形成的。 　　斑斓攻略： 　　天天10分钟，让脸部肌肤深呼吸。早晨干净皮肤后，利用有塑颜后果的紧肤精华素对全脸推拿5分钟，然后涂抹少许美白护肤霜。晚间利用有塑颜后果的醒肤晚霜，共同按压穴位停止脸部推拿5分钟。4周后，瘦脸后果很较着。 　　妈咪支招： 　　冯斯蕴 32岁 瑰宝18个月 　　我以为利用鸡蛋清当面膜一样有紧肤的后果!干净皮肤后，将1个蛋清加半汤勺淀粉，打匀。涂正在脸上20分，用净水洗净便可。若是念达到最佳紧肤后果，初次洁面时先推拿5分钟。

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　　肌肤问题3：手部皮肤特殊粗拙 　　照顾护士解析： 　　颠末了一个干燥的夏季，准妈咪的双手因为长时间裸露于脏氛围跟阳光下，再加之时常打仗火，使皮脂腺较少的双手变得粗拙、干燥，显现老化景象。 　　斑斓攻略： 　　手部粗拙时，利用滋养去角质凝露能快捷借双手一个“明净”。方式是：干净双手后，正在手上涂一层滋养去角质凝露，共同轻轻地拍打，然后洗净。再正在手上涂上厚厚一层护手霜或橄榄油，

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